Le Taiji est un art martial interne, d'origine chinoise, qui s'exprime en mouvements lents, souples et harmonieux. Cette discipline facilite la circulation de l'énergie vitale et développe souplesse du corps et tranquillité de l'esprit. Notre  pratique du Taiji consiste à enchainer une série de mouvements à la main nue (on dit la forme 24, 42, 48), à l'épée ou à l'eventail.

Wang Nan nous enseigne le style Yang de Pékin.Elle a commencé sa formation dès l'age de 8 ans et a gagné de nombreuses distinctions en Chine. Elle est compétente pour les styles Yang, Wu, Chen et Sun. Wang Nan communique dans ses cours détente, joie de vivre et concentration. Excellente pédagogue, elle fait progresser chaque élève à son rythme.

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Les élèves de la section Taiji Quan du CESAM ont déjà donné multiples démonstrations, e.a. au premier festival de la nouvelle année Chinoise sur la Grand Place de Bruxelles, le festival Wushu pour  le 100 ème anniversaire du jumelage d'Anvers avec Shanghai, the 1st European Youth Championship Wushu et au Championat de Belgique de Wushu.


Contact: Wim.Scheere@yahoo.fr    +32 475 34 02 51              

 

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Qi Gong

Nous pratiquons aussi  le Qi Gong pendant le cours de Taiji Quan. .

Le Qi Gong, autre discipline chinoise, vise à renforcer et mettre en œuvre l'énergie vitale: le Qi.  Le Qi est à l'origine de tout ce qui existe; l'exercer contribue à la vitalité et à la santé des pratiquants. Les exercices d'ouverture du corps, du cœur et de l'esprit permettent de capter l'Energie du Ciel et de la Terre, de se libérer des énergies perverses causes de stress et de maladie, pour découvrir les liens qui relient à l'Univers et se sentir partie intégrante de cet Univers, en pleine harmonie avec la nature.

 

Taiji et Qi Gong vont de pair, les énergies éveillées par le Taiji peuvent se mettre en œuvre par les exercices de Qi Gong

Stages

Le club organise des mini-stages à l'Arboretum de Tervuren et une fois par an un stage d'un Week-End à Clairfontaine.

Information administrative

Carte de membre: 10€/an par an à payer sur le compte BE50310024029818 en mentionnant CM suivi par le nom

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Wang Nan